doelgroepen voor wie is de mentale training?

De mentale training is voor topsporters, individuele sporters, teams, talenten, ‘serieuze’ sporters, recreatieve sporters en niet-sporters.

Ook zijn er personen nauw betrokken bij de prestaties van de sporter(s). Je kunt dan denken aan de coach, de ouders van de sporter en leden van het begeleidende team. Zij kunnen eveneens aan de hand van de mentale training inzichten verkrijgen om de sporter(s) effectiever te kunnen begeleiden en de samenwerking te verbeteren.

De te hanteren principes, de methoden en de technieken die atleten inzetten bij het bereiken van een optimaal prestatieniveau, kunnen ook gebruikt worden bij het bereiken van succes op andere gebieden in het leven. Kortom, iedereen die het beste uit zichzelf wil halen en die lekker in zijn vel wil zitten kan voordeel hebben bij de mentale training ‘optimaal presteren & welbevinden’.